Not known Factual Statements About सुबह खाली पेट चाय पीने के नुकसान
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सुबह सुबह ब्लैक टी पीने से आपको पेट फूलने की समस्या हो सकती है साथ ही भूख भी कम हो जाती है, जो आपकी सेहत के लिए अच्छा नहीं है.
चाय जितनी कड़क होगी उतनी ही नुकसान करेगी
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खाली पेट गर्म चाय पेट की अंदरूनी सतह को नुकसान पहुंचा सकती है, जिससे पेट में अल्सर होने की संभावना काफी बढ़ जाती है.
वहीं खाली पेट चाय पीने से ब्लड शुगर लेवल बढ़ जाता है. इसलिए आपको खाली पेट चाय पीने से बचना चाहिए.
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अगर आप हर रोज सुबह उठकर चाय का सेवन करते हैं तो आपके शरीर में प्रोटीन की कमी हो जाती है।
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सामान्य तौर पर माना जाता है कि ब्लैक टी पीने से वजन कम होता है लेकिन ब्लैक टी पीने से पेट फूल जाता है और भूख नहीं लगती है.
सुबह-सुबह चाय पीने से पेट फूलने की समस्या हो सकती है. साथ ही भूख भी कम हो जाती है, जो सेहत के लिए अच्छा नहीं है.
थायराइड गले के सामने स्थित एक छोटी तितली के आकार की ग्लैंड होती है जो मेटाबॉलिज्म, बॉडी के डवलपमेंट, हार्ट रेट को नियंत्रित करने और कई अंग कार्यों को सुचारू रूप से काम करने में सहयोग करती है.
यदि आप खाली पेट पीने के शौकीन हैं तो यह सीधा आपके शरीर और दांत के लिए नुकसानदायक साबित होता है. खाली पेट चाय पीने से दांत के एनामेल खराब हो जाता है. जिसकी वजह से मसूड़ों में सूजन की दिक्कत शुरू हो जाती है. सुबह खाली पेट चाय पीने से दांत को काफी नुकसान पहुंचता है. इसलिए चाय पीने से पहले कुछ हल्काफुल्का जरुर खाएं.
रात को सोने के बाद जब हम सुबह सोकर उठते है उस समय हमारा सुबह खाली पेट चाय पीने के नुकसान पेट खाली हो जाता है। इस दौरान सीधे चाय पीने से पेट के पाचक जूस की बनने की प्रक्रिया में विपरीत प्रभाव पड़ता है, और उल्टी की भी परेशानी होने लगती है। साथ ही घबराहट भी होने लगती है। आइये जाने अन्य चाय पीने से हानियाँ व चाय के हानिकारक प्रभाव के बारे में